Напишите нам

и мы сразу перезвоним!

 info@cc-profi.ru

Стресс выдающихся достижений

ww_logo_cmykСогласно статистике более чем в 95% случаев мы избавляемся от стресса, страха или перевозбуждения силой собственных умственных способностей. Человек может самостоятельно вернуться к душевному равновесию или преодолеть произошедшее.

Однако, время лечит не все раны — вопреки известному утверждению. Обида сохраняется в виде легкой, но вносящей в жизнь заметные ограничения боли. Обычные формы снятия стресса — такие, как развлечения, спорт или разговоры, — больше не выполняют привычной функции, называемой «переработкой» (processing)¹.

В своих научных работах руководители немецкого института Besser-Siegmund-Institut für praxisbezogene psychologische Programme GmbH Кора Бессер-Зигмунд и Харри Зигмунд, такую боль называют стрессом выдающихся достижений, отличая его от действительно тяжелых посттравматических нарушений.

Действительно, люди сталкиваются с таким феноменом, как стресс, связанный со стремлением к высоким достижениям (PAS = Post-Achievement-Stress). Причинами может стать:

  • очаги напряжения в коллективе,
  • напряжение в работе с клиентами,
  • напряжение в отношениях с начальством
  • стресс «огней рампы», связанный с публичными выступлениями, проведением совещаний, выступлений с презентациями, соревнованиями или вниманием со стороны СМИ,
  • наличие «проблемных проектов»,
  • кризис идей во время творческого процесса,
  • неприятности на пути к цели,
  • неожиданные колкостями или даже нападками со стороны людей, которые
    раньше вызывали доверие,
  • профессиональные дилеммы — например, необходимостью уволить сотрудника,
    чья судьба тебе небезразлична,
  • физический стрессом, как, например, хроническое недосыпание,
  • переживания, вызвавшие страх, — слишком турбулентный авиаперелет
    или опасная ситуация во время загранпоездки,
  • состояние внутренней «разорванности» между профессиональной и частной
    жизнью.

Наши специалисты для работы со стрессом выдающихся достижений используют метод Wingwave-коучинг®. 

Что такое wingwave®-коучинг?

За 2-3 встречи с нашим тренером Вы будете готовы к успешной работе.

Студентам колледжей и ВУЗов предоставляются значительные скидки. 

Приглашаем Вас ознакомиться с описанием примера успешного wingwave®-коучинга при командной стрессовой ситуации в системе менеджмента на сайте разработчиков метода.

Узнать подробнее о возможности использования данного метода для Вашего конкретного случая можно по телефону 84954070437 или по почте info@cc-profi.ru/

¹Материал подготовлен с использованием  книги Бессе р -Зи гмунд К., Зигмунд X. EMDR в коучинге /пер. с нем Н. Густ. СПб.: Издательство Вернера Регена, 2007. — 160 с

Вам могут быть интересны материалы:

Карта сайта