Стрессоустойчивость при приеме на работу

Если ваша работа не предполагает постоянных стрессовых ситуаций, но с вами проводится стресс интервью, это повод задуматься. Стоит ли эта работа потраченных на ее получение усилий? Если вы претендуете на руководящую позицию можно поинтересоваться причинами задержки вашей встречи, а также сказать, что вы готовы подождать еще 10 минут, после чего уйдете, так как у вас назначена встреча.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Cтрессовые вопросы на интервью

Грамотно подобранный персонал — своеобразная инвестиция в будущую прибыль предприятия. Тестируемых позиций достаточно много: интеллектуальные, аналитические, вербальные способности, коммуникативные качества, характеристики личности и многое другое.

Эти профессии связаны со сложными ситуациями, умением быстро принять верное решение, высокой ответственностью за жизни и здоровье других людей. Конечно, это пожарные, ликвидаторы чрезвычайных ситуаций, работники полиции, медицинские работники. Кого еще не хватает в этой команде спасателей?

Я думаю, педагогов. Конечно, тестирование при приеме на работу педагогические кадры пока не проходят, но, возможно, когда-нибудь это случится. Ведь профессия педагога напрямую связана с работой в ситуации постоянной проверки на самоконтроль, терпение, выдержку, а также грамотное реагирование в нестандартных ситуациях.

Некоторые компании включают проверку на уровень устойчивости к стрессу для руководителей среднего и высшего звена. Доктора Холмс и Раге достаточно подробно изучили психосоматические причины заболеваний. На основе своих исследований они сделали вывод, что от различных стрессогенных событий в жизни человека зависит клиническая картина его болезней: психических и физических.

Предложенный ими тест состоит из 43 событий, частоту которых диагностируемый отмечает сам. Например, изменение финансового положения, смена места жительства, проблемы с родственниками и т. Набранные баллы покажут, грозит ли вам психосоматическое заболевание, близки ли вы к фазе нервного истощения, есть ли какая-то другая реальная опасность для вашего здоровья, связанная с вашим психологическим состоянием. При его заполнении необходимо прочитать всего 20 утверждений и отметить, насколько часты их проявления в вашей повседневной жизни.

Тест достаточно прост в обработке и интерпретации данных. Справиться с диагностикой сможет даже школьник. Подсчитав ответы, вы сможете понять, угрожают ли стрессы вашему здоровью и психическому благополучию.

Состоит из десяти вопросов, ответив на которые, вы сможете оценить свой уровень стрессоустойчивости, а также понять, есть ли необходимость в изменениях своего образа жизни. Об этом будут свидетельствовать показатели динамической чувствительности к стрессам, предрасположенность к психосоматическим заболеваниям, использование или игнорирование конструктивных способов преодоления стрессов. Этот тест займет еще меньше времени, чем предыдущие. В нем всего шесть утверждений, прочитав которые, вы даете им оценку по бальнной шкале выраженность явления в вашей жизни.

Тест определяет уровень стрессочувствительности, ориентируясь на который можно говорить о вашей общей устойчивости к влиянию негативных стресс-факторов.

Ваши значения попадут в одну из трех колонок: низкая чувствительность, норма, повышенная чувствительность. Все эти тесты можно без труда пройти онлайн, если ввести в поисковую строку их название. Их также можно адаптировать для школьников, применять в авторском варианте у подростков.

Однако не стоит забывать, что диагностика при приеме на работу может быть неявной. Опытный психолог только посредством наблюдения за телесными невербальными признаками может многое сказать об особенностях переживания вами стрессовых ситуаций.

Об искусстве вести переговоры так, чтобы от этого выигрывали обе стороны мы поговорим отдельно, в другой статье. Советую вам заранее познакомиться с вариантами тестов на стрессоустойчивость, обратиться к специалисту или заняться самодиагностикой.

С их помощью провести оценку своего текущего состояния не так уж и сложно. А если в процессе прохождения методик у вас возникли какие-либо вопросы, либо вы выявили у себя низкий уровень стрессоустойчивости , то советую проконсультироваться со специалистом. В ближайшем выпуске я познакомлю вас мнением моей коллеги, эксперта в области психологии управления персоналом о том, на что стоит обращать внимание как работодателям, так и тем, кто ищет работу.

Следите за обновлениями. Перед прохождением собеседования позаботьтесь о внешнем виде, а во время него — сохраняйте реалистичный подход, уверенность, спокойствие. В достижении гармоничного психологического состояния, кстати, вам помогут способы саморегуляции , а точнее их эффективное использование.

Главное, захотеть изменить свою жизнь к лучшему. И, если вы читаете мои публикации, пробуете предлагаемые методики и техники, я уверена, у вас все получится! Подписывайтесь на мой блог, делитесь понравившимися статьями в социальных сетях и до новых встреч! Прочитала и вспомнила ваши точные характеристики, без всяких тестов, мой вопрос: Ирина, как вы с этим живёте? А ещё помню как известный нам психотерапевт Сергей Викторович после минутного разговора с моим начальником выдал такую подробную его характеристику, что я за два года работы с ним так его не узнала :.

Хочу получать обновления на почту. Главная диагностика стресса. Обзор 2. Щербатых 2. Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Школьная тревожность: чем характеризуется и что поможет сделать пребывание ребенка в школе комфортным? Признаки сильного стресса: учимся распознавать и справляться. Методика диагностики уровня школьной тревожности Филлипса: разбираемся в плюсах и минусах. Хотите первыми узнавать о новых статьях? И ваш ответ: Весело!! Оставить комментарий Отменить ответ.

Оставить комментарий.

Вопросы на собеседовании на стрессоустойчивость. 4 правила для соискателя

Инструменты приема на работу меняются год от года и становятся все более непредсказуемыми для соискателей. Безусловно, работники военных и ведомственных заведений должны были демонстрировать холодность и идеальную собранность в работе. Сегодня со стресс-собеседованием сталкиваются далеко не шпионы и разведчики, а обычные сотрудники, которые будут в ходе работы часто поставлены в стрессовую ситуацию. Проходить такой вариант собеседования может по-разному: как правило, речь идет о категоричных и порой даже жестких вопросах, об использовании методов психологического давления, о постановке кандидата в непривычную и неудобную ситуацию. Именно в этой реакции и заинтересован HR-специалист.

Оценка кандидата при помощи стресс-интервью

Стрессовое интервью при приеме на работу вызывает больше всего эмоций у соискателей, хотя на самом деле встречается не так уж часто. Правда, элементы этого вида собеседования включает в беседу с соискателем почти каждый интервьюер. Выход один — знать, чего ожидать, и тренировать стрессоустойчивость. Так что давайте готовиться! Вас будут проверять на стрессоустойчивость. Стрессоустойчивость — это ваш стереотип поведения в условиях информационного, эмоционального или физиологического стресса.

Вопросы на стрессоустойчивость на собеседовании

Активировать демодоступ. Чтобы скачать документ, заполните форму регистрации или войдите на сайт под своим логином. Вам станут доступны ВСЕ разработанные ведущими HR-экспертами образцы документов, тестов, опросников и анкет, которые упростят работу рекрутера и менеджера по персоналу. Все готово и проверено на практике в крупных компаниях — берите и используйте. Только зарегистрированные пользователи могут проходить профессиональное тестирование на сайте. Регистрация бесплатна и займет менее минуты. После нее Вы сможете проверить свои знания, а также получите доступ к материалам и всем сервисам сайта.

Интервью как метод оценки кандидата известно почти 20 лет и активно применяется в практике HR-менеджера.

Тест на стрессоустойчивость личности при приеме на работу: что поможет пройти его на «отлично»

Грамотно подобранный персонал — своеобразная инвестиция в будущую прибыль предприятия. Тестируемых позиций достаточно много: интеллектуальные, аналитические, вербальные способности, коммуникативные качества, характеристики личности и многое другое. Эти профессии связаны со сложными ситуациями, умением быстро принять верное решение, высокой ответственностью за жизни и здоровье других людей. Конечно, это пожарные, ликвидаторы чрезвычайных ситуаций, работники полиции, медицинские работники.

Вряд ли найдется сотрудник, который никогда не испытывал стресс на работе.

Особенно в компаниях, где тупость и беспросветный бардак стали повседневной нормой. Соответственно, мы можем ожидать вопросы на собеседовании на стрессоустойчивость. Резонно, не так ли? Вначале давайте разберемся с термином. Не так уж и много, правда? Вопросы могут быть странными , жесткими , принимать форму манипуляций, кейсов или даже наездов. С соответствующей интонацией.

Комментариев: 1

  1. vorobyevaav-2009:

    Всё правильно Тигресса написала!